為什么要推廣氫醫學？

前些日子，我參加了一場保健食品和器械類研討會。會上各類產品令人目不暇接，每個都宣稱有獨特優勢與神奇功效。作為氫醫學推廣者，我簡要介紹了氫醫學的發展。然氫并非如此神奇，沒有立竿見影的療效，它是通過改善身體根本狀態，實現疾病康復與調理目的，其效果需要時間來顯現。

氫產業與氫醫學研究的緊密關聯

自 2007 年日本科學家太田成男教授發現氫的醫學作用，至今已過去整整 10 年。2015 年，國內氫產業開始迅猛發展。短短不到 3 年，全國氫企業數量就達到 600 多家。氫水機、氫水杯、氫氣機、氫泡浴機、氫蒸汽艙以及氫美容設備等產品相繼上市。產品體驗讓大眾逐漸認識并熟悉氫這種疾病干預手段，同時也為氫醫學研究帶來極大便利。
10 年前進行氫醫學研究時，給動物制備氫水極為困難。采用加壓艙方式，需耗費 6 - 8 個小時才能制備好一袋氫水，而且在使用過程中，氫氣容易逃逸，導致氫水濃度不斷下降，嚴重影響實驗結果。但如今，有了各種氫水設備，獲取任意濃度的氫水溶液變得輕而易舉，甚至超飽和高濃度的納米氫水制備也不再困難。安全穩定的氫氣機研制成功，使得人和動物能夠穩定吸入一定濃度的氫氣。在此基礎上，還研發出氫氣細胞培養設備和動物實驗設備。現在，無論是開展動物研究、細胞研究還是人群研究，都有了完善的設備和技術支持。可以說，氫產業的蓬勃發展為氫醫學研究提供了便利條件，而氫醫學研究的深入拓展，又為氫產業發展提供了更多有力的證據支持，二者相輔相成，共同推動氫醫學應用邁向輝煌前景。

氫產業和氫醫學發展的困境、現狀與未來

困境

氫醫學知識的推廣之路漫長且艱巨。一提到氫，很多人腦海中首先浮現的是 “氫氣球”，進而聯想到氫氣球爆炸的危險場景，認為氫氣很不安全。此外，由于氫是自然界中最小的分子，結構極為簡單，讓人難以相信如此簡單的物質對健康能有作用。尊敬的鐘南山院士評價氫可能是對因改善，這意味著氫氣不會立刻產生神奇效果，需要經過一段時間的體驗，才能檢測到身體功能和各項指標的變化。上述種種因素都制約了氫的應用推廣。

現狀

氫醫學發展至今僅 10 年，對于一門學科而言，這段時間十分短暫。國內氫醫學的領軍人物孫學軍教授曾說：歷經 10 年研究，我們能確定的是，氫確實對改善疾病有效。但究竟對哪些疾病效果最佳，以及針對不同疾病，如何更好地利用氫氣（比如是喝氫水、吸氫氣還是泡氫水澡），這些都需要大量的人群研究數據來支撐。

未來

可以明確的是，氫醫學是一個剛剛起步的研究領域，迫切需要更多專家和學者關注與參與，如此方能擁有更好的發展前景。但至少我們已經確定：氫氣確實是一種有效的疾病改善手段，并非偽科學。未來，它必將被大眾認可，被醫學權威接納，成為關乎國計民生、為大眾帶來健康的身體調理與疾病干預方式。

我們為何要推廣氫醫學？

每個領域的專家學者，都珍視自己所從事的研究，研究成果如同自己的孩子，獨一無二且無可替代。作為氫醫學研究的科研人員，我們同樣如此。我們看重氫、熱愛氫，相信它的神奇與不可替代性，更期望它能在醫學領域發揮作用，拯救更多飽受病痛折磨的人。我們認為，只有這樣，氫醫學才能真正實現其價值。
接下來，讓我們深入探討一下推廣氫醫學、希望氫產品走進千家萬戶的理由：

氫無毒，對人體無比安全

首先，氫氣極為安全。它在潛水領域已應用近 80 年，潛水員在水下 700 米的高壓環境中，連續 14 天呼吸高濃度氫氣，至今未發現任何身體不良反應。而且，氫氣是人體消化道大腸菌群產生的氣體（研究表明，長壽老人腸道產氫能力更強），對人體來說并非外來異物。氫氣的使用沒有劑量限制，即便濃度極高也無毒，這是氫氣應用的最大優勢。要知道，無論是藥物、保健品還是其他改善手段，都有嚴格的劑量要求，一旦過量就可能出現問題，而氫氣則無需有此顧慮。在使用氫氣改善疾病或調理身體時，我們可以完全放心。

利用氫氣簡單易行，不干擾生活方式

其次，氫氣的使用方式非常容易堅持和實施。生活中有許多對健康有益的方法，但往往難以堅持。比如，前幾天有人教我每天早上拍掌 100 下可以預防腦中風，我只堅持了兩天，第三天就忘記了，還自我安慰說太忙沒時間。然而，像吃飯、喝水、睡覺這些維持生命必需的事情，人們卻不會忘記。我們將氫氣溶解在水中制成氫水，只需把日常飲用水換成氫水，就能起到保健和調理身體的作用，這種方法大多數人都能輕松堅持。氫氣吸入對呼吸系統和腦老化有保護作用，當氫氣濃度低于 4% 時，沒有燃燒爆炸風險（氫氣的燃燒爆炸范圍為 4 - 74%），使用起來十分安全。例如，睡前開始吸氫，吸著吸著睡著了，管子掉了也無妨，因為已經吸了 1 - 2 個小時，這段時間的吸氫足以預防老年癡呆、帕金森、骨質疏松等問題。對于很多老年人來說，在活動室聊天打牌時順便掛個鼻導管吸吸氫氣，既能保健又不耽誤娛樂，何樂而不為呢？不過要注意，睡覺吸氫時要防止管子纏繞脖子，以免發生窒息風險。

氫氣應用成本低，效果廣泛

再次，談談關鍵的成本問題。我國是一個未富先老的國家，巨額醫療支出給國家帶來沉重負擔，且隨著人口老齡化加劇，這一負擔將愈發沉重。我們關注大健康，就是希望通過各種手段提高國民身體素質。對于廣大民眾和國家而言，低成本是能夠長期堅持的重要因素。我常將氫氣與冬蟲夏草作對比（這也是提升大家對氫關注度的方法之一）。大家都知道冬蟲夏草保健效果好，但價格昂貴且產量有限，無法惠及大眾。而氫氣通過電解水產生，水成本低廉，由此產生的氫氣成本也不高。結合其安全性和便利性，氫氣堪稱改善居民大健康狀況的理想手段之一。每個人都明白防病勝于治病，但如果疾病預防成本過高，且需要投入大量時間和精力，就很難堅持下去。畢竟，為一個不一定發生的問題投入過多，人們難免會猶豫。而現在有了氫氣這種手段，這些問題都迎刃而解。
當然，現階段氫產業剛起步，機器設備研發成本和產品宣傳推廣成本較高，所以目前氫產品價格并不低廉。但隨著市場規模不斷擴大，氫產品將越來越適合普通人使用。我們更遠大的目標是：在每個小區像安裝凈水機一樣，安裝公共氫水機，為整個小區居民提供氫水飲用，以此降低小區糖尿病等慢性病的住院率，減少心腦血管疾病發病率，降低腫瘤發病率…… 如果氫產業能實現這樣的未來，那將是無比美好的事情。

氫與其它保健改善手段的完滿組合

最后，我們在推廣氫醫學的同時，也不能忽視其他保健改善手段的價值。中醫學歷經五千年，博大精深，針灸、推拿、理療等都有不錯的保健效果。能量醫學發展迅速，頻譜、電磁波、遠紅外、超聲波、量子等技術逐漸進入大眾視野。生物技術也在快速發展，干細胞、免疫改善、腫瘤靶向改善等技術得到廣泛推廣…… 其實，我想說的是，氫與任何健康干預手段相結合，目前都未發現有不利影響。大家的目標始終一致，都是為了給大眾帶來真正的健康。希望氫能成為錦上添花之物，更是雪中送炭之需，希望氫與各類健康干預手段相互配合，取得更好的效果，在大健康領域創造更加輝煌的成績。
總之，我不認為氫有神奇到能包治百病的功效，也不覺得它一定是治療某種疾病的最佳方法。我所推崇的是，作為一種疾病改善方式，它具有簡單、安全、容易堅持、疾病改善范圍相對廣泛等無可比擬的優勢。作為一名堅持推廣氫醫學、希望將氫產品推薦給千家萬戶的研究者，我期待氫產業能長足發展，更多安全優質的氫產品進入市場，讓氫造福人類。推廣氫醫學，實乃功德無量之舉。